Apple Overnight Oats

Ingredientes:Manzana Caramelizada– 1/2 Manzana roja– 1/2 cdita canela en polvo– 1 cdita stevia líquida Filling– 1/2 taza avena en hojuelas @viva_natur– […]

¿Qué es un Health Coach?

Un Health Coach es un coach que te ayuda a cambiar hábitos no tan saludables por unos más saludables para […]

Foro “Sé lo que como”

El martes @delipavo me invitó a un foro organizado por la revista Semana titulado “Sé lo que como” y como […]

Bolitas de Choco Avena

Esta receta es un postre delicioso y perfecto para aumentar la energía que a veces necesitamos por las tardes para […]

Zucchini Salad

Esta receta es el reemplazo perfecto de la pasta para una cena low carb y gluten free. Ingredientes: Preparación:

Cauliflower Buffalo Tots

Una receta que funciona como ensalada de almuerzo o como snack. Nutritiva, rica y perfecta como reemplazo de las alitas […]

Banana Bread con miel

Esta es una de las recetas que más hago en mi casa porque soy fan de los banana bread. A […]

Trendy Banana Barks

Esta receta es perfecta para hacerla con los niños y para mantenerla en el congelador para esos días que te […]