Trabajamos principalmente en desinflamar el cuerpo para comenzar a ver cambios físicos y a nivel salud. Te enseño a cómo crear hábitos para poder sostener un estilo de vida saludable.
Es un mes donde comienzas a sentir cambios especialmente en aumento de energía, ligerza en el cuerpo, desinflamar la zona abdominal y comienzas a bajar de peso.
Tienes acceso a los videos educativos base del programa para darte un abrebocas de lo que es el curso completo. Videos que te ayudarán a entender los básicos de la nutrición y consolidación de hábitos.
* Incluye 2 sesiones (cada 15 días) + recetarios base + herramientas
