About Course
Un curso de 2 meses para desinflamarte, aprender cuáles alimentos te sientan bien y cuáles no tan bien, crearás hábitos saludables que se adapten a tu estilo de vida para llevar una vida en balance y no volver a hacer ninguna dieta!
Adicionalmente:
> Te sentirás más ligero(a)
> Amarás tu cuerpo
> Te daré una herramienta para organizar y planear tus comidas semanales
> Te daré tips para que logres crear una dieta que te funcione, al mismo tiempo que te traiga ¡paz y felicidad!
Course Content
Reset
-
Introducción
32:35 -
Ultraprocesados
32:35 -
Macronutrientes
35:00 -
Recetarios Glucosa